Joogini, hatha, flow ja yin joogan opettaja ja vapaa sielu

EMMA RÄSÄNEN

 

Jooga on tuhansia vuosia vanha tiede, joka on viimevuosina saanut tukea myös nykytieteestä ja tutkimuksista. Emman Driim-valmennus "Joogasta hyvinvointia" avartaa joogan filosofiaa myös maton ulkopuolelle ja tarjoaa valmiudet hallita oman elämän ylä ja alamäkiä hieman tietoisemmin.

Katso esittely

VALMENTAJASTA

Emman tie matolle on tullut tanssin kautta. Vaikka keho ylikuormittui ja tanssi loppui, kipinä kehittymiseen ja kasvuun jatkui edelleen ja Emma löysi joogan, joka on toiminut linssinä niin tanssinmaailmaan kuin kaikkeen muuhunkin elämään ja arkeen ympärillä. Emman Driim-valmennuksessa opit joogasta elämäntapana ja -filosofiana sekä toimivia ratkaisuja arjen haasteisiin kuten stressiin, ruoansulatukseen, uneen, mielen alakuloisuuteen ja energiavajeeseen. 

Emma kouluttautuu tasaisin väliajoin saadakseen laajan kattauksen joogan maailmasta, jota jakaa eteenpäin. Emma on valmentautunut useamman eri joogatyylin opettajaksi, kuten hatha, flow, yin, aerial- ja kundaliinijooga. Hänelle on myös tärkeä ylläpitää omaa harjoitusta, uteliaisuutta ja mielenkiintoa, sekä poistua välillä joogan parista ja inspiroitua jostain aivan muusta.

JOOGASTA HYVINVOINTIA

Emma Räsäsen valmennus

 
Katso esittely

EMMAN KALTAISIA VALMENTAJIA 

Placeholder Image

Olli Sovijärvi

Terveyden Peruspilarit

Tämän biohakkerin ja lääkärin kurssista saat eväät ennaltaehkäisevään terveydenhoitoon.

Tutustu valmentajaan
Placeholder Image

Perttu Pölönen

Tulevaisuuden Taidot

Miten pärjäämme tulevaisuudessa koneita ja robotteja vastaan? Millä taidoilla saavutamme onnellisuuden?

Tutustu valmentajaan
Placeholder Image

Baba Lybeck

Minustako Aktiiviliikkuja?

Miten aloitat aktiivisen liikunnan ja mitä hyötyjä aktiivisesta liikkumisesta on? Tällä kurssilla opit.

Tutustu valmentajaan
Placeholder Image

SAAVUTA TAVOITTEESI SUOMEN HUIPPUVALMENTAJIEN JOHDOLLA

 

✔️ Konkreettiset opit ja tavat juuri sinun tavoitteiden saavuttamiselle suoraan Suomen huipuilta

✔️ Yli 800 € arvosta itsensä kehittämisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin verkkovalmennuksia

✔️ Toistakymmentä valmennusta joissa yli 150 videota ja yli 1000 minuuttia

✔️ Katso tai kuuntele valmennuksia millä tahansa laitteella silloin sinulle sopii

✔️ Uusia valmennuksia joka kuukausi

✔️ Työkirja monipuolisilla tehtävillä ja vinkeillä jokaisen valmennuksen mukana

✔️ Pääsy suljettuun Driimin Facebook -ryhmään

Kuukausijäsenyys 8 €

Ei sitoumuksia. Voit lopettaa milloin vain.

Valitse

Vuosijäsenyys 80 €

Saa kaksi kuukautta ilmaiseksi.

Valitse