MITEN SAAT AIVOISTASI KAIKEN IRTI

Reidar Wasenius

Iän myötä kangistumme kaavoihin ja nautimme päähänpinttymistä - ajatellaan ja hätkähdetään yhä vähemmän. Tällaisella luovuuden puutteella on suora vaikutus muistiin. Osaatko pitää ajatuksesi kasassa vai vaivaako sinua hajamielisyys? Pystytkö tekemään motivoituneita päätöksiä, joista pitää kiinni? Valmennuksen avulla opit miten saat aivoistasi kaiken irti, ja kuinka voit harjoittaa aivoja, jotta jaksat paremmin ja saavutat tavoitteesi niin töissä kuin arjessakin.

Katso Reidarin valmennuksen ensimmäinen video ilmaiseksi

Opi aivotaidoista mielenkiintoisella tavalla

Tässä valmennuksessa

12 videovalmennusta (kesto yhteensä 2,5 h) + työkirja

Keskittyminen ja rentoutuminen

  1. Mitä annettavaa Personal Brainerilla on?
  2. Miten keskitymme toimimaan tässä ja nyt?
  3. Miten rentoudumme ja vältämme turhan stressin?
  4. Keskittymisen ja rentoutumisen menetelmiä

Muisti ja luovuus

  1. Muistaminen on luovuuden osa-alue
  2. Miten luomme taitavammin uutta
  3. Miten käytämme muistiamme
  4. Luomisen ja muistamisen menetelmiä

Päätökset ja motivaatio

  1. Päätä kerran ja motivoidu pysymään päätöksessäsi
  2. Miten teemme parempia päätöksiä?
  3. Miten motivoidumme saavuttamaan tavoitteemme
  4. Valitsemisen ja motivoitumisen menetelmiä
Driim Reidar Wasenius
Driim Reidar Wasenius

Tässä valmennuksessa

12 videovalmennusta (kesto yhteensä 2,5 h) + työkirja

Keskittyminen ja rentoutuminen

  1. Mitä annettavaa Personal Brainerilla on?
  2. Miten keskitymme toimimaan tässä ja nyt?
  3. Miten rentoudumme ja vältämme turhan stressin?
  4. Keskittymisen ja rentoutumisen menetelmiä

Muisti ja luovuus

  1. Muistaminen on luovuuden osa-alue
  2. Miten luomme taitavammin uutta
  3. Miten käytämme muistiamme
  4. Luomisen ja muistamisen menetelmiä

Päätökset ja motivaatio

  1. Päätä kerran ja motivoidu pysymään päätöksessäsi
  2. Miten teemme parempia päätöksiä?
  3. Miten motivoidumme saavuttamaan tavoitteemme
  4. Valitsemisen ja motivoitumisen menetelmiä
Driim Reidar Wasenius

Mitä tulet oppimaan?

Opit aivojen käytöstä oman työn ja arjen tarpeisiin. Miten keskittyä paremmin nykypäivän hektisessä ympäristössä, miten pitää ajatukset kasassa ja toisaalta rentouttaa mieli tarpeen vaatiessa.

Aivojen käyttö, ajattelu ja uusien neurologisten yhteyksien luominen auttaa mieltä pysyvään virkeänä pidempään.

Kenelle valmennus on?

Valmennus sopii heille, jotka haluavat oppia käyttämään päätään - kehittämään aivojen eri osa-alueita siten, että saat niistä eniten irti.

Mitä saat valmennuksesta?

Pääkopasta huolehtiminen jää helposti toissijaiseksi, vaikka aivoiltamme vaaditaan yhä enemmän ja yhä pidempään. Reidar Waseniuksen valmennus auttaa treenaamaan aivoja, oppimaan, ymmärtämään, muistamaan ja keskittymään paremmin. 

Hyvinvoivat aivot takaavat arkemme sujuvuuden, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin sekä paremman elämänlaadun. Harjoittelemalla mielen taitoja, voimme mahdollisesti jopa kasvattaa toimintakykyisiä työ- tai elinvuosia.

Valmentajasta

Reidar Wasenius on toiminut aivovalmentajana jo 30 -vuotta ja kirjoittanut aivojen hyvinvoinnista kirjan ”Personal Brainer – Treenaa aivosi vireiksi”. Hän on myös luova johtaja Personal Brainer Breaks Finlandilla, missä hän valmentaa ihmisiä parantamaan työssä jaksamista ja saavuttamaan parempia tuloksia kehittämällä keskittymiskykyä, päätöksentekokykyä sekä motivaatiota ja luovuutta.

Tämän lisäksi Reidar on tehnyt pedagogista valmennusta, muun muassa Samsungilla, Nokialla, Soneralla, Tekesillä ja Yleisradiolla sekä toiminut johtotehtävissä startup-kiihdyttämössä. Hän on myös toiminut Svenska Teaternin näyttelijänä, ääninäyttelijänä ja radiopersoonana mm YleX:llä.

Katso Reidarin valmennuksen ensimmäinen video ilmaiseksi

Opi aivotaidoista mielenkiintoisella tavalla

Saatat tykätä myös näistä valmennuksista

Placeholder Image

Perttu Pölönen

Tulevaisuuden Taidot

Katso
Placeholder Image

Baba Lybeck

Minustako Aktiiviliikkuja?

Katso
Placeholder Image

Olli Sovijärvi

Terveyden Peruspilarit

Katso

SAAVUTA TAVOITTEESI SUOMEN HUIPPUVALMENTAJIEN JOHDOLLA

 

✔️ Konkreettiset opit ja tavat juuri sinun tavoitteiden saavuttamiselle suoraan Suomen huipuilta

✔️ Yli 800 € arvosta itsensä kehittämisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin verkkovalmennuksia

✔️ Toistakymmentä valmennusta joissa yli 150 videota ja yli 1000 minuuttia

✔️ Katso tai kuuntele valmennuksia millä tahansa laitteella silloin sinulle sopii

✔️ Uusia valmennuksia joka kuukausi

✔️ Työkirja monipuolisilla tehtävillä ja vinkeillä jokaisen valmennuksen mukana

✔️ Pääsy suljettuun Driimin Facebook -ryhmään

Kuukausijäsenyys 8 €

Ei sitoumuksia. Voit lopettaa milloin vain.

Valitse

Vuosijäsenyys vain 80 €

Saa kaksi kuukautta ilmaiseksi.

Valitse